Tuesday, October 29, 2019
Sunday, October 27, 2019
DON'T KILL YOURSELF
DON'T KILL YOURSELF!
MAXIMUM EXTREME RANGE OF SEX IS 13 MINUTES.. for married men and women only. Stay away from Tramadol...
Men Please, stop killing yourselves with aphrodisiacs (Sex Enhancing drugs).
Depending on what side of the sex duration spectrum men fall on, an average of five minutes is good.
But,
according to a 2008 study of United States and Canadian sex therapists,
sex that is “too short” lasts one to two minutes, “adequate” lasts
three to five minutes, and some extreme condition is seven to 13
minutes.
It seems that anything longer than ten minutes is unusual.
So, why then has the issue of sex in marriages become a hard nut to crack.
Today all medications on the market has it written on their labels: sexual weakness.
This
is giving ladies the impression that the maximum Five minutes of sex
isn't enough making them pressure the men to seek for supporting aids
(aphrodisiac).
The youth are dying early because of the usage of these drugs.
Knowing
therefore that the maximum range for sex is 3 to 5 minutes, our women
are to be content with what their husbands offer them.
Men are also to remember that the pistle damages earlier than the mortar. Be wise and stay healthy and strong.
Men! Men!! Men!!! How many times have I called you? Take note and beware.
Please send this to the men/women in your lives to prevent early death.
I don talk my own. If you like hear & if you like no hear.
Nah you sabi.
♂♂♂
Thursday, October 24, 2019
Thursday, October 17, 2019
Wednesday, October 16, 2019
dr daby shetty HEALTH SUGGESTION For All Pepole
ডাঃ- দেবী শেঠী
🔵 খুব ধীরে ধীরে চেষ্টা করতে করতে কয়েক মাসের মধ্যে সকালে ঘুম থেকে উঠে চার গ্লাস পানিখাওয়ার অভ্যাস করুন। এর পর বাথরুমে যান।
🔵 বাথরুম থেকে ফিরে এসে আরও এক গ্লাস পানি খান এবং তার পর খান দুধ ছাড়া খুব হালকা এককাপ চা। আপনার ওজন বেশি হলে চিনি খাওয়া ছেড়ে দিন। চা কখনোই অতিরিক্ত গরম খাবেন না।
🔵 সারা দিনে ৮ থেকে ১২ গ্লাসবাড়তি
পানি খাবেন।
🔵 পানি খাওয়ার নাম হচ্ছে হাইড্রোথেরাপি বা জলচিকিৎসা। মূলত এটি হচ্ছে প্রায় সাড়ে ৫ হাজার বছরের প্রাচীন ভারতীয় চিকিৎসা। আধুনিক বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় প্রমাণিত হয়েছে- ঘুম থেকে উঠে ধীরে ধীরে চার গ্লাস পানি খাওয়ার অভ্যাস করলে প্রায় ৩৬ ধরণের রোগ হয় না এবং হলেও সেরে যায়।
🔵 অপর পক্ষে, দুধহীন এবং দুধ-চিনি-হীন হালকা গরম চা হচ্ছে আড়াই হাজার বছর আগের একটি চায়নিজ হারবাল মেডিসিন । সেকালে এই চা দিয়ে হার্ট, ব্লাড প্রেসার (উচ্চ রক্তচাপ) ও পেটের নানা রকম রোগের চিকিৎসা করা হতো। আবার আধুনিক বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণে দেখা যাচ্ছে- চায়ে রয়েছে অ্যান্টিঅিডেন্ট, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে নিশ্চিত অবদান রাখে। এ ছাড়াও অন্য বহুগুণ রয়েছে চায়ে। তবে যে চা-টা প্রক্রিয়াজাত হয়নি, সে চায়ের গুণাগুণই অপেক্ষাকৃত ভালো।
🔵 ভিটামিন সি একটি বৈপ্লবিক খাদ্যপ্রাণ এর গুণাগুণ অসংখ্য। জানা গেছে, দিনে ১ হাজার মিলিগ্রাম ভিটামিন সি খেলে মানুষ চির তরুণ থাকে।তবে ট্যাবলেট খেলে কিছুই উপকার পাওয়া যায় না।প্রতিদিনই কমবেশী খেতে হবে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ তাজা ফলমূল। ভিটামিন সিও ক্যান্সার ঠেকাতে সাহায্য করে। আমলকি, সব ধরনের লেবু, টমেটো,কমলা, পেয়ারা, নানা রকর টক স্বাদের ফলে বিভিন্ন মাত্রায় ভিটামিন সি রয়েছে।
🔵 ধূমপানসহ সকল ধরণের নেশা জাতীয় অভ্যাস ত্যাগ করুণ। কারণ নেশা মানুষকে সকল দিক দিয়ে ধ্বংস করে দেয়।
🔵 রেডমিট অর্থাৎ গরু, মহিষ, খাসি, ভেড়া ইত্যাদির মাংস খাওয়া ছেড়ে দিতে হবে। ফার্মের মুরগিও চলবে না। শুধু চর্বিহীন বাচ্চা মুরগির মাংস খাওয়া চলতে পারে।
🔵 প্রচুর পরিমাণে আধা-সেদ্ধ শাকসবজি,তরিতরকারি এবং খুব অল্প পরিমাণে ভাত-রুটি খাওয়া উচিত।ভাজাভুজি খাবেন না। অতিরিক্ত তেল, চর্বি, ঘি,মাখন খাবেন না। মসলার বিভিন্ন ভেষজ গুণ আছে,তবুও রান্নায় খুব বেশি মসলা ব্যবহার করবেন না।
🔵 সালাদ হিসাবে প্রতিদিন বেশি করে খাবেন কাঁচা লেটুস পাতা, পুদিনা পাতা, টমেটো ইত্যাদি।
🔵 বিধিনিষেধ না থাকলে সকালে খালি পেটে একচামচ মধু খাবেন।
🔵 ছোট-বড় সব ধরনের মাছ খাবেন। সমুদ্রের মাছ খাওয়া অভ্যাস করতে পারলে তো খুবই ভালো।কেননা, এটা মহৌষধ। গাদা-গাদা মাছের কাটা খাওয়া ঠিক নয়। ওতে পাকস্থলিতে পাথর হতে পারে।
🔵 সূর্যমূখী ফুলের বীজ হচ্ছে হার্টের ভেষজ ওষুধ। রান্নায় সূর্যমূখী তেল ব্যবহার করলে হার্টের সুরক্ষা যেমন হয়, তেমনি হার্টের অসুখ থাকলে তা সারাতে সাহায্য করে।
🔵 প্রতিদিন অল্প একটু টক দই খাওয়ার অভ্যাস করুন। টক দই উচ্চ রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণে আনতে সাহায্য করে ।
ডা. দেবী শেঠী
See More
Wednesday, October 9, 2019
Tuesday, October 8, 2019
Sunday, October 6, 2019
Subscribe to:
Posts (Atom)